Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1402 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 114.46g | Carbs: 102.54g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Мясновъ Молоко 1%, Boombar Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Магнит Салат Овощной , ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженные. Dinner: Valio Творог 0,1% Мягкий. Snacks/Other: Магнит Помело, Эковакино Бифилайф, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maruska_07's Weight History
|