____Alina___'s Journal, 08 Sep 18

Проспала!
Успела только взвеситься и сразу убежать
Результат ха неделю виден
Возвращаюсь к своему привычному весу 🙏🏻
Мне так комфортнее

53.4 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

470 kcal

Fat: 17.20g | Prot: 28.62g | Carbs: 53.51g.   Breakfast: Петелинка Котлета Куриная на Пару. Lunch: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Персики. Dinner: Баклажаны Тушеные, Barilla Макароны Отварные, Сыр Российский. more...

1469 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...