Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1522 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 60.24g | Carbs: 187.62g.
Breakfast: Активиа Термостатная Персик Лен, Фабрика Качества Ветчина Альми, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Салат Витаминный, Язык Говяжий Отварной, Плов с Курицей. Dinner: Кабачки Жареные. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Азиатские Груши, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Банан. more...
|
|
3210 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Hiking - 3 hours, Working - 8 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_Soulive's Weight History
|