Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1789 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 55.95g | Carbs: 190.81g.
Breakfast: Помело, Просто Джем Клубничный, Кофе (из Молотых Зерен), Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий. Lunch: Фрикасе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лента Салат Любимый, Хлеб. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Riunite Ламбруско, Мёд, Сырники Домашние. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худыш джо's Weight History
|