|
В принципе, я рада! 800 грамм это тоже отвес!
ОГ 102
ОТ 94
ОБ 117
|
94.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1084 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 71.52g | Carbs: 115.83g.
Breakfast: Напиток из Шиповника, Сыр Российский, Хлеб Черный, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Грудки, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Корона Черный Шоколад с Лесными Орехами. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
24 Oct 18 by member: Yancousita
|
Это не за день, за неделю)))) так что это мало, при моем весе 😂
24 Oct 18 by member: ar4i_a
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|