Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
462 kcal
|
Fat: 22.05g | Prot: 25.85g | Carbs: 41.19g.
Breakfast: Карат Сливочный Сыр Violette, Хлебец, Молния Салат с Капустой Витаминный. Lunch: Дыня Торпеда, Маслины, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мёд, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катарина0's Weight History
|