Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1890 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 75.09g | Carbs: 224.12g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молодеченский Мк Сыр Тизильский, Сырники 5%, Беллакт Молоко 1,5%, Овсянка, Знатны Пачастунак Батон Традиционный. Lunch: Сырники 5%, Молочный Гостинец Сыр Пл Городской, Минскхлебпром Батон Семейный Любительский. Dinner: Минскхлебпром Хлеб Родниковый, Камако Майонез Столичный, Свекла Вареная, Минская Марка Кефир 3,2%, Жареный Картофель. Snacks/Other: Евроопт Банан, Сырники 5%, Коммунарка Конфеты Красная Шапочка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigra.by's Weight History
|