Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
91.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1612 kcal
|
Fat: 64.80g | Prot: 131.35g | Carbs: 125.63g.
Breakfast: Растишка Йогурт с Клубникой, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Баклажан, Перекресток Семга Стейк. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кетчуп, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Авокадо, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|