Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
87.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1043 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 104.61g | Carbs: 63.80g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Energy Diet Draineffect, Вареное Яйцо, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Домашний Вкус Холодец Домашний, Яшкино Конфеты Glaze, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Other: Приправыч Кунжут, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva.Forever's Weight History
|