Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1959 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 74.74g | Carbs: 310.17g.
Breakfast: Красная Цена Булочка Сдобная, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Макароны. Lunch: Хлеб Черный, Gallina Blanca Суп Рассольник. Dinner: Grow Food Запеченная Тыква, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Несквик Конфета. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
23 Oct 18 by member: h0neyda
|
и отпуск, и чувства безнаказанности, и легкая самоуверенность, и лень матушка собственной персоной :)
23 Oct 18 by member: Я-ночка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|