Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1333 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 36.24g | Carbs: 144.82g.
Breakfast: Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Bounty Bounty, Молоко (Цельное Молоко), Помидоры, Гороховая Каша, Мираторг Огузок Говяжий, Звездный Сухари Ванильные. Lunch: Массандра Саперави, банан Мини, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Массандра Портвейн Красный Алушта, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Апельсина, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|