Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
1769 kcal
|
Fat: 86.20g | Prot: 58.83g | Carbs: 173.11g.
Breakfast: Блинчики с Мясом. Lunch: Свекла Вареная, Куриный Бульон, Йола Ветчина Сыровяленая, Багет, Шампанское, SPAR Пицца Карбонара, Twix Mini, Bounty Bounty. Dinner: Чай, Чебоксарский Хлебозавод Багет, Арахисовая Паста, Яблоко, Макароны Отварные, Блинчики с Мясом, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Zagaynova's Weight History
|