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einmal frit spezi und frikandel Spezi...ups...das gefiel der Waage nicht so 😂😂 egal, der schöne nachmittags Spaziergang war es wert 😍👍
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82.1 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 October 2018:
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868 kcal
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Fat: 34.81g | Prot: 36.14g | Carbs: 99.30g.
Breakfast: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Lunch: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale, Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Dinner: Alpenmark Schmelzscheiben Leicht, Wasa Ballaststoffe, Birnen. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, man muss sich ja auch mal was gönnen, können :-). Wünsche dir einen guten Wochenstart!
22 Oct 18 by member: Nizzy1988
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rehauge77's Weight History
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