Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
2031 kcal
|
Fat: 104.29g | Prot: 83.28g | Carbs: 200.21g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Лента Торт Печеночный. Lunch: Лента Торт Печеночный, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Подлива, Картофельное Пюре. Dinner: Печеночный Торт, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Доброфлот Селёдка Иваси, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Сахаром, Варенье, Манная Каша на Молоке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenavlasova2018's Weight History
|