Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
1841 kcal
|
Fat: 80.63g | Prot: 118.82g | Carbs: 121.04g.
Breakfast: Штолле Пирог с Брусникой, Alpro Almond For Professionals , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Сосиска в Тесте. Dinner: Хлеб Черный, Масло Подсолнечное, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Карат Торт Пьяная Вишня, Помидоры, Zatecky Gus Пиво Светлое, Ашан Сыр Дор Блю, Рыба Вяленая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария11.11.'s Weight History
|