Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2018:
|
1306 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 81.21g | Carbs: 103.89g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Яйцо, FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима, Помидоры, Ветчина Куриная. Lunch: Чай с Медом, Перекресток Попкорн Соленый, Арбуз. Dinner: Красные Помидоры, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenia_nsk's Weight History
|