Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2018
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54.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 October 2018:
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1554 kcal
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Fat: 66.69g | Prot: 136.24g | Carbs: 111.89g.
Breakfast: Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Queso Fresco Batido Semidesnatado, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Cacao Puro. Lunch: Carrefour Pera, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Zanahoria, Hacendado Maíz Dulce, Carrefour Lechuga Iceberg, Tomates, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Patata Cruda. Dinner: Valor Chocolate Negro 92%, Ciruela, Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Eroski Aguacate, Hacendado Medio Conejo Troceado, Puerros, Cebollas, Zanahoria, Hacendado Judia Verde Plana Congelada. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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begono90's Weight History
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