|
10 дней в эмиратах. Было вкусно
|
62.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2018:
|
1739 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 64.58g | Carbs: 236.99g.
Breakfast: Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Fine Life Foamy Kisses Mini, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Домик в деревне Сливки 10%, Золотой Изюм (без Косточек), Макдоналдс Сахар, Mylly Kivi Овсяная Каша, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры Черри, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Смак Хлеб Русский, Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Fine Life Соевый Соус Легкий, Сэн Сой Фунчеза, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе. Dinner: Fine Life Блинчики с Сырной Начинкой и Ветчиной, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Смак Хлеб Русский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|