Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1671 kcal
|
Fat: 85.72g | Prot: 86.53g | Carbs: 109.95g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Ферма Сливки 10%, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Dinner: Горчица, Чумак Майонез Аппетитный, Верес Кукуруза Консервированная , Водный Мир Крабовые Палочки, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Villa Krim Вино Белое Сухое, Сыр Бри, Ферма Сливки 10%, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Азбука Вкуса Пироженое Картошка, Сахар, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|