Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2018:
|
1314 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 87.11g | Carbs: 149.01g.
Breakfast: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Верес Аджика по-Грузински, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Шоколадница Латте. Snacks/Other: Красная Цена Сок Яблоко Виноград, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_love_live's Weight History
|