Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1813 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 88.71g | Carbs: 195.78g.
Breakfast: Фруто Няня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Морковь, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Сметана, Куриная Грудка. Snacks/Other: Бон Пари Мармелад Кислые Червячки, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Леовит Батончик-Мюсли. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLihova's Weight History
|