Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
2506 kcal
|
Fat: 182.43g | Prot: 108.19g | Carbs: 114.64g.
Breakfast: Лимонный Сок, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Натуральный", Green Ray Опята Соленые, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Липецкие Яйца Яйца Куриные, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Натуральный", ВкусВилл Кокосовое Масло, Мираторг Буженина "Домашняя", Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. more...
|
|
1594 kcal
|
Exercise:
Велотренажер 1 - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
hateregistration's Weight History
|