Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
2288 kcal
|
Fat: 92.49g | Prot: 77.90g | Carbs: 246.24g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Gold Food Семена Подсолнечника Очищенные , Домик в деревне Молоко 1,5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Hershey's Шоколадный Сироп, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Bonfesto Рикотта Клубника, МКС Геркулес, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Hortex Фасоль Стручковая, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Сельская Ярмарка Шампиньоны, ВкусВилл Греча с Овощами, Ровеньки Пармезан Bravo, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Станем Друзьями Авокадо, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек 8 Злаков, Помидоры, Яйцо. Dinner: Chateau Вино Розовое Сухое, Магнит Помело, Массандра Вино Сухое Шардоне, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Lorentini Пряники Заварные Глазированные с Начинкой, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Елизавета Хлебец, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Кроха", Bounty Bounty, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Магнит Хурма, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Елизавета Хлебец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ealisaid's Weight History
|