|
Проблема с коленом , как теперь тренить не представляю . Пресс качаю, руки , а как быть с попой и ногами ? Может у кого нибудь тоже такая проблема , что делаете ?
|
83.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.5 kg a Week
|