Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
83.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1727 kcal
|
Fat: 82.70g | Prot: 67.82g | Carbs: 183.54g.
Breakfast: Салтовский Хлеб Дарницкий, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Салтовский Хлеб Дарницкий, Розумний Вибір Сахар, Премия Мёд Липовый, Бащинский Сосиски Балыковые, АТБ Яйцо Вареное. Lunch: Щедро Майонез, Глобино Ветчина Прошутто, П Помидоры, Салтовский Хлеб Дарницкий, Славянка Руккола. Dinner: Meatless Pasta with Tomato Sauce, Хит Продукт Лосось Слабосоленый. Snacks/Other: Свиточ Зоряне Сяйво , Pears, Plums, Молокія Молоко 3,4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaMadrid's Weight History
|