|
Талия 69
Животик 72
Бедра 92
2,5 месяца после родов.... ещё пахать и пахать 😒
|
57.7 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1675 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 65.39g | Carbs: 234.48g.
Breakfast: Nestle Фитнес Батончик, Финик, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Viola Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Milky Way Шоколадный Батончик. Dinner: Хлебец, Картофель Отварной, Хлеб, Селедка, Говядина Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Чудо Йогурт со Вкусом Клубника-Земляника, Родная Природа Сырок Творожный Глазированный «Картошка». more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|