Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
995 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 51.59g | Carbs: 135.23g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Карусель Шашлык Куриный Жареный, Чай Несладкий, Лента Винегрет с Фасолью. Lunch: Суп из Говядины. Dinner: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Орбит Жевачка, Помело. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanchik09's Weight History
|