Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
871 kcal
|
Fat: 29.47g | Prot: 33.63g | Carbs: 118.74g.
Breakfast: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Мистраль Каша 7 Злаков. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Главпродукт Паста Томатная, Bravolli Кускус, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Творог Мягкий 5%, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violetta6276's Weight History
|