Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1554 kcal
|
Fat: 90.72g | Prot: 78.86g | Carbs: 103.84g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Черкизовский Сосиски Кремлевские, Вареное Яйцо. Lunch: Чеснок, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Рыбный Суп, Сом. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнес. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малена2710's Weight History
|