Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
75.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1940 kcal
|
Fat: 88.98g | Prot: 116.60g | Carbs: 171.82g.
Breakfast: Хлеб Черный, Звениговский Сосиски Молочные, Кофе с Сахаром. Lunch: Пирожное Картошка, Зефир, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Яблоко, Творог 5%, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Звениговский Колбаса Докторская. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Звениговский Йогурт Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Zagaynova's Weight History
|