Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1520 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 53.80g | Carbs: 252.77g.
Breakfast: Леовит Батончик Протеиновый "Клубничный Десерт в Нежной Глазури". Lunch: Хлеба Мастер Соломка с Солью, Ого Отруби Пшеничные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lactica Греческий Йогурт. Dinner: Крупская Шоколад Особый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLihova's Weight History
|