Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
2167 kcal
|
Fat: 89.90g | Prot: 88.82g | Carbs: 268.18g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Магнит Хурма, Нектарин, Магнит Банан, Pretto Маскарпоне, Ашан Кокосовая Стружка, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Ровеньки Пармезан Bravo, Яйцо, Котлета Домашняя, Магнит Мексиканская Смесь, Сельская Ярмарка Шампиньоны, Помидоры, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек 8 Злаков. Dinner: Простоквашино Творог для Детей, Сырники Домашние. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Кроха", Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Лента Пряники с Клубничной Начинкой, Zott Monte Snack, Безе, Twix Mini. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ealisaid's Weight History
|