Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1278 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 78.52g | Carbs: 89.33g.
Breakfast: Своя Линия Журавлина, Смешанные Орехи, Счастье Есть Пицца с Курицей и Грибами, Счастье Есть Торт Малиновое Суфле, Киви, Виноград. Lunch: President Сыр Камамбер, Счастье Есть Торт Малиновое Суфле, Таврия в Булочка Молочная . Dinner: Счастье Есть Соломка Сладкая, De Luxe Печень Трески, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Джюгас Сыр Пармезан, President Сыр Камамбер. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|