Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1189 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 43.34g | Carbs: 90.06g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Петербурженка Балык Королевский, Яичница с Помидорами, Жареная Капуста с Яйцом, Каждый День Лаваш Армянский. Lunch: Зао Хлеб Печенье Овсяное Тверское , ВкусВилл Томатные Хлебцы, Петербурженка Балык Королевский, Винегрет. Dinner: Бахетле Курабье Бакинское, Ратимир Колбаса Молочная, Яичница с Помидорами. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alishavinogradova's Weight History
|