Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1397 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 83.92g | Carbs: 148.49g.
Breakfast: Протеин Бар Батончик Ваниль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шебекинские Спирали. Lunch: Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_love_live's Weight History
|