Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1387 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 60.18g | Carbs: 122.63g.
Breakfast: Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Lorado Варенье Малиновое, Яйцо. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Other: Amapola Конфеты Клюква и Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Провансаль ЕЖК Майонез, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танчелло's Weight History
|