Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1249 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 99.04g | Carbs: 116.01g.
Breakfast: Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Ого Овсяные Отруби, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Помидоры, Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка, Простоквашино Йогурт Натуральный, Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.shabaeva.1985's Weight History
|