Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
1827 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 83.89g | Carbs: 213.28g.
Breakfast: Брестское Мороженое Сырок Брестская Картошка Тимоша, Брестский Мясокомбинат Колбаса Бутербродная Салями, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Минскхлебпром Батон Столица. Lunch: Махеев Джем Клубничный, Здравушка Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира, Помидор Сливка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита". Dinner: Оболонь Пиво, Вкус Рыбы Путассу Тушка Подкопченная, Овощное Рагу, Макароны Отварные. Snacks/Other: Евроопт Сырная Лепёшка, Мороженое Конус Покрытое Шоколадом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigra.by's Weight History
|