Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 62.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
1452 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 45.90g | Carbs: 177.87g.
Breakfast: Ударница Мармелад со Вкусом Малины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Красная Икра Красная Икра, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Б.Ю. Александров Нуга в Молочном Шоколаде, Зеленый Чай, Рублевский МПЗ Колбаса Вареная, Ашан Мини-Багет, Чечевичный Суп. Dinner: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Ашан Мини-Багет. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KmarinaK's Weight History
|