Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2018
|
83.7 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
1669 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 45.83g | Carbs: 243.47g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Восточный Хлебозавод Лаваш Армянский, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Зефир в Шоколаде, Просто Азбука Лукум, Огурцы Кислого Рассола, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Сызрань Сосиски Молочные. Dinner: Нота Му Мороженое Пломбир Ванильный с Шоколадной Глазурью, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|