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Le gomme da masticare senza zucchero hanno comunque parecchi carboidrati. Ma sono carboidrati che vengono assimilati?
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41.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 October 2018:
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1645 kcal
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Fat: 36.76g | Prot: 116.54g | Carbs: 252.29g.
Breakfast: ***Tisana purificante 🥃, Limone, Biscotti, Melograno, Mix di FRUTTA SECCA 🥜, FRUTTA mista (45 kcal) 🍓, Yogurt Magro 0,1% (Vipiteno), Fiocchi d'avena 🥐🥐, Bastoncini di CRUSCA 🥐, Tuorlo d'uovo 🥚, Moringa Oleifera (Naturalebio) 🍀, SEMI Mix (570 kcal circa) ■■. Lunch: Funghi Champignon ***, Zucca ***, Arnaboldi Alga Nori ***, Finocchi Bolliti ***, Scotti Risette Riso e Soia 🌾🍞, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Albume d'uovo ***, Cicoria ***, Lenticchie, Pomodori Ciliegini 🍅 ***, Aceto di Mele, Mix Insalate ■■■, Olio Extra Vergine di Oliva 🛢️, Zenzero. Dinner: Life Zenzero Disidratato, Alga Lattuga di Mare (Nuova Terra) 🥗, Semi di Chia (Sevenhills) ♣️, Occhiata, Pesce Pagello (o Fragolino) 🐟, Sarago, Finocchi Bolliti, Pane Tostato con Farina ai Multicereali 🍞, Zucca ***, Zucchine Julienne (a insalata) ***, INSALATONA MISTA 🥗 (17 kcal) ***, Aceto di Mele, Curcuma in Polvere "Biojoy" 🥘, Olio Extra Vergine di Oliva 🛢️. Snacks/Other: ***Tisana purificante 🥃, Proteine in polvere 🥛, Frutta Secca (PreNanna) 🥜, Lupini, Zucchine, caroselli 🥒🎃, Blast 🍬, Aceto di Mele, Caffè . more...
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1151 kcal
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Exercise:
Elliptical - 25 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 35 minutes. more...
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steady weight
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Francesca Lucafo's Weight History
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