|
La pesée du vendredi ! Ben, je stagnes 🤨 ... bon, c’est déjà ça !
Après, comme je ne peux pas faire de sport en ce moment, c’est logique. Et puis, toujours trop de lipides dans mes macros !
Je verrai bien mardi ... Ce week-end, je bouge! Donc, ça devrait bouger ce #&%_+ poids ! 😠
|
75.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1623 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 54.97g | Carbs: 219.77g.
Breakfast: Confitures et Conserves, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne. Lunch: Banane, Oeuf Brouillé, Huile d'Olive Extra Vierge, Pâtes. Dinner: Carrefour Panaché , Buitoni Pizza Poulet Mozzarella Pesto. Snacks/Other: Vico Curly Cacahuète. more...
|
|
2506 kcal
|
Exercise:
Standing - 3 hours, Driving - 2 hours and 30 minutes, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Reading - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...
|
steady weight
|
 Comments
Bonjour miss bonne journée merci à toi 🤗🤗😘
15 Oct 18 by member: princesse1977
|
Merci ! Bonne journée aussi !😁
15 Oct 18 by member: Stefie73
|
Tu recommenceras a perdre bientôt, ne t'en fais pas. Moi aussi, mon problème c'est les lipides, je ne sais comment faire pour les baisser, si j'élimine certaines choses, j'élimine aussi des protéines et je n'en mange déjà pas assez.
15 Oct 18 by member: framboise6263
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefie73's Weight History
|