Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2018
|
95.6 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1328 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 36.92g | Carbs: 218.54g.
Breakfast: Морозко Блины с Мясом, Болгарский Перец, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Болгарский Перец, Сушеные Семена Тыквы, Пшеничный Хлеб. Dinner: Болгарский Перец, Красная Цена Рулет Бисквитный. Snacks/Other: Яблоко, Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Песочное Печенье, Zuegg Варенье Сливовое, Пшеничный Хлеб. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esme19871's Weight History
|