Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1895 kcal
|
Fat: 98.36g | Prot: 105.28g | Carbs: 149.90g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Lunch: Капуста, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Домик в деревне Молоко 3,5%, Калинка Бедро, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Крепкий Орешек Арахис Жареный Соленый. Snacks/Other: Махеевъ Джем Клубничный, Сыр Российский, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Кета. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|