Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
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69.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2018:
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767 kcal
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Fat: 40.71g | Prot: 30.55g | Carbs: 74.94g.
Dinner: Les Croisés Emmental Râpé. Snacks/Other: Casino Semoule de Blé Moyenne, Carrefour Lait Demi Écrémé, Noix, Pomme. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
J'aime ♥
Demain pesée officielle de la semaine.
Semaine positive même si ça n'était pas gagné !!! Ça redescend enfin, c'est le principal, j'aimerai tellement que ça continue
11 Oct 18 by member: stephech54
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