Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
69 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
869 kcal
|
Fat: 31.92g | Prot: 53.89g | Carbs: 90.50g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Магнит Яблоко, Домик в деревне Творог 9%, Магнит Банан. Lunch: Суп Грибной, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Прайм Стар Запечённое Яблоко. Snacks/Other: St. Dalfour Клубничный Джем без Сахара, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JenneKaz's Weight History
|