|
Ураааааа! Отвес в 0,9 кг я тебя так ждала👍🏻
|
135.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
1252 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 132.19g | Carbs: 41.27g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Фермер-Центр.Рф Котлеты из Щуки . Dinner: Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, Danone Йогурт 1,5%, Арахис. Snacks/Other: Арахис, Магнит Сыр Российский 50%, Яичный Белок, Магнит Куриный Рулет, Простоквашино Молоко 3,2%, Bombbar Протеин Тирамису. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|