Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2018
|
82.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
1516 kcal
|
Fat: 93.74g | Prot: 121.03g | Carbs: 53.15g.
Breakfast: Kurki, Jajko, Masło, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Dinner: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Fanex Remoulada Sos Duński, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Snacks/Other: Piątnica Serek Wiejski, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Pomidory Koktajlowe, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Zupa Kapuściana. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bigosgulasz's Weight History
|