Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
|
47.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1110 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 85.28g | Carbs: 95.59g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Бабаевский Шоколад Горький, Голден Яблоко , Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик. Dinner: Мистраль Гречка Отварная, Ашан Огурец, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная. Snacks/Other: Эдем Арахис, От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.da's Weight History
|