Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1218 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 134.99g | Carbs: 36.56g.
Breakfast: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Яйцо Куриное, Карусель Сыр Пружаны Армель. Lunch: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Dinner: QNT Metapure Whey Isolate. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Смешанные Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poklad_lena's Weight History
|